Hudsult og berøringsAngst

Din og min krop er et unik og kompliceret element og den har fantastiske måde at, reparere sig selv på! Alle veje fører til Rom, siger et gammelt ordsprog! Ved kronisk diagnose, hedder det at, [...]

“Fuglene flyver højt på himlen, du ved hvordan jeg føler..Solen på himlen, du ved hvordan jeg føler… Vi flyder med dagen, du ved hvordan jeg føler…det er en ny morgen, det er en [...]

Jeg har før fortalt at, det er en vigtig ting for dig med en kronisk sygdom og have fokus på stress. Derfor har jeg lavet en lille hurtig liste. Du kan bruge til at, håndtere din kronisk sygdom. [...]

Angsten er som en blind passager. Den lurer hele tiden under overfladen. Nogle gange popper den frem som trold af en æske, mange gange uden vi selv er bevist om det. Sådan havde jeg det i mange [...]

For et par år siden, vidste jeg ikke, hvad chiafrø var – gør du?Nu ser det ud til, at de er blevet mere end almindelige og enorm populære.  Jeg vil derfor selv prøve det og se om det [...]

Jeg har lavet en video med fokus på stress og mine 10 gode råd til hvordan du håndtere dem i dagligdagen! Videoen kan giver dig nogen redskaber til håndtere af stress i din hverdag som kronisk [...]